想吃肉，但是怕胖鸡胸肉就是你最好的选择了。柠檬黑椒鸡胸肉吃起来一点也不会油腻，好吃又简单，今天就一起来看看吧。
食材
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鸡胸肉 适量
2
柠檬 适量
3
料酒 适量
4
姜蒜 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
首先我们把需要的鸡胸肉清洗干净，备用。记得要用厨房纸吸干水分。
3
放入所有的调料搅拌均匀，我们就可以把鸡排放到一边，均匀腌制一小时左右就可以了。
4
开火，在锅中倒入适量的油，大火快速将鸡排煎至两面金黄，如果你不能熟悉的掌握火候的话，用中火也是可以的。
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当我们看到两面煎至金黄后，就可以放入一勺的水，盖上盖子焖半分钟就可以了。
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这样的话简单又好吃的黑椒柠檬鸡胸肉就做好了。