怎么做黑豆腐皮汤

血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论， 凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀，现在，随着人们生活习惯的影响，血淤体质的人也越来越多，怎么样才能轻松应对呢，在日常的生活中需要根据自己的身体状况来调整饮食。这就是一款很适合血瘀体质的养生汤，非常简单，作为日常主食也可以，方便、简单又营养，试试吧黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。百叶，豆制品的一种，色黄白，可凉拌，可清炒，可煮食。百叶的叫法多见于苏南地区；北方地区称豆腐皮；赣、苏（北）、皖地区称为千张。