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补气血的煮红豆

常吃红小豆,对身体非常好,特别是女性,补气血
食材
1

红豆 200克

2

冰糖 10克

3

清水 适量

方法/步骤
1

红豆,捡去坏掉和焉的,留下饱满的。

2

提前用清水泡4小时

3

转入电饭锅,加一公分的清水

4

加入冰糖

5

启动煮1个小时,煮好后软糯

6

有少量水汁,成品

注意事项
1

红豆儿一定要提前泡4小时候,利于煮软,节约时间

2

煮红豆时水不要放多了,冰糖用量据自己口感掌握

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