牛肉的营养价值特别高，在冬天的时候非常适合吃牛肉，吃牛肉也不用担心上火的问题，冬天适当的吃一些牛肉还是很不错的，会让自己的身体调理的更加健康，也可以让自己拥有更强的免疫能力，要是想炖出好吃的牛肉，必须要先给牛肉焯水才可以，这是非常关键非常重要的一个步骤。
方法/步骤
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第一，牛肉一定要冷水下锅，会让炖煮出来的牛肉特别软烂，牛肉的血水也会 去除的干干净净，会让大家更加放心的吃。
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第二，不要盖盖子，让牛肉的腥味散发出来，
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第三，用热水浸泡清洗，牛肉焯水完成了以后应该要注意用热水浸泡并且清洗 干净，用热水清洗可以让肉质一直保持软嫩，