番茄是一种营养很丰富的食材，很多时候人们都把它当作水果在吃，女性朋友多吃番茄对我们的皮肤是很好的，其实我们在减肥的时候也可以多吃番茄，不仅扛饿，多吃还特别好，它跟千页豆腐在一起炒大家有没有尝试过呢？两种都是特别健康的食材，炒在一起的成品不仅颜色特别漂亮，味道也是特别好，今天我们就来学习一下这道菜的做法。大家一起来看看吧。
食材
1
千页豆腐 250克
2
番茄 200克
3
色拉油 15ml
4
盐 3克
5
味精 2克
6
白糖 10克
7
葱 5克
8
姜 2克
方法/步骤
2
起油锅，葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。千页豆腐入锅炒，炒均匀，盖上锅盖烧一会儿。加白糖炒，加盐，味精 炒均匀即可盛出享用。
注意事项
1
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作
2
多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
下一篇：如何做简单的千页豆腐