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苦瓜炒鸡蛋好及了

这道菜我经常吃而且非常好吃,还能去火助消化。
食材
1

苦瓜 2根

2

鸡蛋 3个

3

葱花 少许

4

盐 少许

5

东古酱油 少许

方法/步骤
2

将距轿切好的薄片在切成丁,

3

将锅内的水烧开,把切好的苦兼伐薪瓜丁下入锅内放一点实用盐这样就不会太苦了,抄至4分钟颜色变色以后捞出,放入盛有凉水的盆中冷却备有。

4

打两个鸡蛋将鸡蛋搅匀备用

5

将苦瓜用两手攥干放入鸡蛋里用筷子搅匀放盐畜婶,酱油,十三香。

方法/步骤2

起锅烧油8分热时将搅拌好的苦瓜倒入锅中,先不要急于翻炒待定型后整体翻过来煎另一面,此时控制火候待两面煎至金黄色就可以出锅啦。开始享用美味吧。

注意事项

注意水温和油温高的时候注意安全。

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