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山药蛋花羹的做法

羹,其实就是用淀粉或蕃薯粉把汤调成糊状的食品,铁棍山药,营养价值比较高,适合做汤,今天小编就来做一道山药蛋花羹吧!
食材
1

铁棍山药 300g

2

鸡蛋 2个

3

油 适量

4

盐 适量

5

酱油 适量

6

蕃薯粉或淀粉 适量

7

枸杞 少许

8

大蒜头 4小个

方法/步骤
1

山药洗干净削皮,切成小块泡在水中。

2

打两个鸡蛋搅动开,蕃薯粉放入碗中,加水搅拌。

3

锅里放油烧热,山药用米篮滤水倒入锅中翻炒。

4

加入适量的盐,大蒜头翻炒。

5

山药翻炒个2分钟后加入适量的水。

6

等水煮沸后倒入搅动开的鸡蛋,边倒边用锅铲搅动下。

7

把蕃薯粉倒入锅中,用锅铲用力搅拌。

8

再放入枸杞,不断的搅动着。

9

最后加入少许酱油搅拌下就好了。

10

好了,山药蛋花羹就做好了,味道可口,山药吃起来比较脆,你学会了吗?

注意事项
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