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枣泥面包的做法

红枣是一种天然养生保健食材,中华大地常将其做为食药通用的材料枣泥月饼。中医古籍记载红枣功效:1.《神农本草经》:味甘,平。主治心腹邪气,安中,养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气少津,身中不足,大惊,四肢重,和百药。 2.《名医别录》:无毒。补中益气,强力,除烦闷,治心下悬丶肠澼。3.《日华子本草》:润心肺,止嗽,补五脏。治虚劳,损,除肠胃癖气,和光粉烧,治疳痢。牙齿有病人切忌啖之。凡枣亦不宜合生葱食。自己尝试做早餐,成就感满满哦!
食材
1

高粉 270g

2

低粉 60g

3

酵母 5g

4

黄油 50g

5

牛奶 165g

6

糖 40g

7

盐 4g

8

红枣泥 200g

9

涂面蛋液 适量

10

黑芝麻 适量

方法/步骤
1

将高粉、低粉、酵母、糖、牛奶 倒入面包机的罐子里

2

启动面包机和成团,这是第一个程序 加入黄油,再启动一个程序

3

和成能拉出手膜的状态

4

然后在温暖处发酵至原面团的二倍大

5

排气,分成40克的小面团

6

分别搓圆

7

取一个面球,按成扁状

8

在中间包入红枣泥

9

再包起来,码进烤盘里

10

再次发酵,大概需要一个半小时

11

成品啦!!!

注意事项

温度根据自家的烤箱调整

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