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青椒鸡脯肉怎么做

青椒鸡脯肉怎么做立春多吃这菜,脂肪遇见就溜走,每周吃3次,腰如柳细,肚腩变平了!
食材
1

鸡脯肉 200克

2

青椒 300克

3

盐 2勺

4

料酒 少许

5

白胡椒粉 少许

6

淀粉 少许

7

姜末 少许

8

蒜末 少许

方法/步骤
2

新鲜螺丝椒切丝备用。

3

少许盐,料酒白胡椒粉,淀粉,腌制10分钟。

4

生姜切丝。

5

大火将鸡脯肉爆炒至7分熟,备用。

6

另起油锅爆香姜丝蒜末。

7

倒入青椒丝大火翻炒,放少许盐,花椒粉

8

快出锅时放入鸡脯肉,大火爆炒几秒放适量鸡精即可装盘。

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