南瓜燕麦牛奶粥就是将南瓜牛奶加到料理机,打成泥,就煮开的燕麦加到里面,搅拌均匀而成的一款营养早餐,深受广大减肥人士欢迎。那么南瓜燕麦牛奶粥的做法是什么呢?今天就来教大家怎么做南瓜牛奶粥
食材
1
南瓜 一块
2
牛奶 适量
3
燕麦片 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
南瓜上锅蒸熟,小孔就是筷子戳的,能轻松戳进去就是熟了,也可以微波炉转熟。
3
南瓜牛奶加到料理机,打成泥,牛奶多了也没关系。不能太多!
5
倒入南瓜泥,煮成你喜欢的粘稠度
6
出锅!
注意事项
主要就是水的量,其它没啥技巧。
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