养颜粥主要是以红枣、红豆、黑米、花生、银耳、大米、荞麦组成，这些都有养颜的功效的好产品，其实粥品做起来简单，吃起来即能养颜又能减肥。
食材
1
红枣 2颗
2
红豆、花生 二十颗
3
大米、荞麦 适量
4
黑米、银耳、 适量
5
糖 适量
方法/步骤
1
所有主料配好放一起，我是在网上买的这些都是配好的，大家其实这些配置也没有一定的规定，自己随意就好；
2
用清水清洗两次；
3
用点温热水泡半个小时；
4
电饭锅里倒水，水要所有这些食材的5倍；
5
把泡好的食物都倒电饭锅里，插电开始煮；
6
煮半个小时看看，如果水喷出来了就把盖子打开；
8
把糖搅伴均匀，在继续煮10分钟即可；
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