红枣，俗称“天然维生素丸”，具有补血之功效；桂圆，俗称“益智果”，具有益心脾，补气血之功效，定期食用红枣桂圆粥有养颜之效。
食材
1
大米 55克
2
桂圆 十颗
3
红枣 五颗
方法/步骤
1、往锅放一把米，淘洗干净，倒入大半锅水，半盖盖子，插电熬；2、煮沸腾后，慢慢逼水，至水米持平即可；3、红枣、桂圆清洗切末之后倒入锅进行熬制，隔五、六分钟搅拌一次，至枣香味熬出来止。
注意事项
1
若为电饭煲熬制，盖子要半盖。
2
若为炉灶熬制，则应用中小火熬制。
上一篇：推荐2款超级去油腻的瘦身养颜粥
下一篇：自制养颜瘦肉粥