多语言展示
当前在线:1607今日阅读:23今日分享:25

茄子煲小妙招

茄子煲这绝对可以算做一道带有肉味的素菜了,茄子吃起来本身就很像肉,这道菜,让那些爱吃茄子,而且茄子在炸制过程中会吸收很多的油脂,表面包裹上鸡蛋液,还会减少茄子对油脂的吸收,应该算是比较健康又经济美味的一道菜了,强烈推荐给大家。
食材
1

茄子 3条

2

鸡蛋 3个

方法/步骤
1

子去皮洗净,切成长条块。

2

每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。

3

放入油锅里用中小火炸制两面金黄色。

4

待茄子两面都炸成金黄色,捞出放在铺了厨房纸的盘子上。

5

还是刚才炸茄子的锅,炸完茄子的油全部倒掉,这时锅里还会有残留的油,就够了。锅热后放入葱姜蒜炝锅。

6

然后放入炸好的茄子轻轻翻炒。

7

把八角香放下去。

8

盖上锅盖中火炖茄子。待汤汁收完放入适量的盐、鸡精即可关火盛盘食用。

推荐信息