起床喝温开水 降低心肌梗塞风险

入冬气温陡降，中山医院医生提醒小心狭心症发作，早上起床可先喝1 杯温开水，维持体温，还能降低心肌梗塞的危险性。

狭心症易在冬天及清晨发作，因天冷血管收缩，加上清晨睡醒前后，交感神经活性旺盛，特别容易发生心肌梗塞。

专家表示，狭心症病人冬天应多注意保暖，起床后可喝1杯温开水，不仅维持体温，还能让血液不那么浓稠，减少心肌梗塞的危险性。