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蚝油炒菜心

菜心,是咱儿子爱吃的菜,做法要不白焯、要不蚝油炒,都能主动夹来吃,其他的(除了西洋菜)菜类都要请他,才勉强吃几根
工具/原料
1

菜心  适量

2

姜粒 适量

3

蒜粒 适量

4

色拉油 适量

5

麻油 适量

6

蚝油 适量

7

海鲜酱油 适量

8

鸡粉 适量

9

糖 适量

10

料酒 适量

方法/步骤
1

菜心摘去老叶,洗净待用

2

下色拉油在锅上,烧热,下蒜粒、姜粒炒出香味

3

下菜心稍炒

4

下所有调味料(除酱油)

5

把菜心翻炒均匀,颜色变得油绿,九成熟,先下酱油、再下麻油、上碟

6

吃蚝油炒菜心,儿子不用请了

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