日常生活工作中头痛牙痛怎么办？

生活中经常会出现牙疼，头疼的现象，牙疼是因为我们的身体有炎症而引起的发炎现象，有时候还可能是神经牵引的牙疼。而头疼则是很多的原因造成的，有时感冒会引起头疼，有时候还可能是神经性的偏头疼。牙疼和头疼都有可能是神经引起的，那么针对这种现象我们在生活中该怎么办，又该怎么预防呢？我在生活中也有时会出现这样的情况，我是这样解决的。针对牙疼，如果是已经上火，而且有出现牙龈肿痛的现象，并且还导致脸部也因此而肿大，可以通过冷敷和热敷交替的方法来给脸部消肿，但是此时的疼痛一旦上来了就不太好消除，所以我此时是通过消炎药来消炎、止痛，给大家推荐一种比较好的消炎止痛的药物就是人工牛黄甲硝唑胶囊，尤其是针对智齿出现的牙龈肿痛非常管用。对于经常好牙疼的人来说，我还推荐一种比较好的方法，就是在平常的生活中多喝柠檬水，买一些干的柠檬片，或者是直接用柠檬果泡水，这种方法可以防止上火，也就能防止牙龈出现肿痛的情况。对于头疼的人来说，如果是因为感冒发烧引起的，那就要从病根做起，吃感冒药，或者是通过冷敷额头的方法让患者降温，然后头疼的症状也就会减轻很多。对于经常面对电脑的办公室人员，也是经常会偏头疼，这样最好是要在办公桌上多放一些绿色植物，还要注意办公室的环境卫生，经常打扫，经常消毒，让大家始终是处于一种比较良好的工作环境中。不管是牙疼还是头疼，有很重要的一点就是患者要注意自己的日常饮食，饮食健康非常重要，不要吃哪些街边的小吃，不要总是吃快餐，也合理搭配自己的营养，这样才能吃出健康，为自己繁忙的工作增加一些营养上的补充。