我们在生活中经常能碰见家里的土豆长时间存放后发芽了。有的人觉得扔掉比较可惜,但还不知道能不能食用。那土豆发芽了应该怎么办呢?
方法/步骤
1
首先,我们如果发现土豆皮上有少量的发芽,可以将其削掉,深挖,把发芽部位切除后再高温烹饪后再食用,一般倒不会出现什么问题。
2
但是如果土豆发芽严重,情况就不一样了。 发芽的土豆里边会产生一种叫龙葵素的物质,这种物质如果是微量的,如果我们食用一般来讲不会有什么影响。但是土豆一旦发芽,龙葵素的含量会急剧增加,可能会达到正常范围的50倍以上。如果我们食用这样的土豆,可能会出现,如消化道灼烧感等问题。严重者会出现溶血,更为严重的患者会出现肝肾功能衰竭。
3
所以,发芽的土豆最好不再食用,直接扔掉即可。虽然有点浪费,比较可惜,但和我们的健康比起来还是健康重要。