孕妇常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。而且洋葱中含有丰富的维生素，洋葱富含营养丰富还可以降血脂
食材
1
洋葱 1个
2
熟肘子肉 200g
3
味极鲜 2勺
4
老抽 1勺
5
白糖 1勺
6
淀粉 1勺
7
盐 1勺
8
清水 3勺
方法/步骤
1
准备食材
2
熟猪肉切片，洋葱切条
3
把汤汁所有调料混合在一个小碗中，拌匀
4
油热，加肉片，翻炒均匀
5
加洋葱翻炒2分钟
6
加汤汁，翻炒均匀即可出锅
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