日常生活中，如何判断自己是不是脱发了呢？其实办法有很多，自己在家就可以轻松的搞定。如果确认有脱发现象时，还是建议去做个脱发基因检测确认一下最为稳妥。话不多说，下面就为大家介绍判断是否脱发的几个办法。
方法/步骤
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脱发和正常掉发的表现同样是掉头发，那么怎么判断自己掉发是正常还是属于脱发？主要有几点可以观察：1、掉发数量。2、头发密度是否明显下降。3、观察其他并发症。
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正常掉头发每日头发掉落数量不超过80根，脱发则往往达到100多甚至200根，脱发掉发数量更多更明显！这是判断脱发最直接的根据，但由于掉发过程不易细致观察，所以数量的概念往往是模糊统计，所以往往让很多正常掉发但掉发较多的人倍感困惑！
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正常掉发也会让头发变稀，但这个基本上肉眼观察不到，而脱发则不然，脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状！
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最后，脱发还有其他并发症，脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉发则没有！再者，脱发虽然不痛不痒，但是脱发者大多头发十分油腻，掉落的头发普遍细软！正常掉发虽然也可能头发油腻，掉落头发却是粗壮的！
注意事项
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上述只是简单判断是否脱发的小窍门，如果大家无法通过这些判断，还是建议去医院做个详细的脱发基因检测。
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目前脱发基因检测在中国只有一家授权机构，选择时注意识别，切勿病急乱投医。
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