每个人都会有心情不好的时候，或许和朋友吵架，或许被人误解，或许被最好的朋友无缘无故骂了一顿。这时我们该怎么办呢？小编就来介绍一下吧！
工具/原料
一颗宽容的心
方法/步骤
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一，可以听一听你最爱的音乐，人家都说音乐是解忧神器嘛！
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二，如果你是个特别爱打游戏的孩纸，那么请打开电脑，痛痛快快地晚上一天吧！
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三，可以找自己的爸爸妈妈或者好朋友来诉苦，至少你心中的不快可以解放出来！会好受一些的！
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四，如果你是个不善于言表的孩纸，可以选择写日记。在日记里你想说什么就说什么，反正只有你自己知道嘛！
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五，找个偏僻的地方大声喊出来，你会好受多的!
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六，对于吃货来说最好的选择就是大吃一顿的啦！一定要使劲吃，吃到不能再吃的时候，可以选择去睡一觉！哈哈！
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