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西红柿烧茄子

这道西红柿烧茄子以前有经常做,但是我们都知道,茄子呢,是最吸油的,我呢,又不想让孩子吃那么多的油,于是在买了电饼铛后,就稍微变化了一下,用电饼铛做成了少油版的。 口感上,虽没有了油炸的那么酥脆,但是确确实实是少了大量的油,最重要的是孩子还是一样的喜欢!
食材
1

面粉 50克

2

玉米淀粉 20克

3

水 100克

4

鸡蛋 55克

5

茄子 300克

6

西红柿 350

7

白糖 适量

8

生抽 适量

9

盐 适量

10

油 适量

步骤/方法
1

所需材料

2

将玉米淀粉和面粉混合在一起,加入盐和水,搅拌均匀,然后加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀制成面糊备用。

3

搅拌好的面糊。

4

将西红柿去皮切碎,蒜切碎,茄子切成圆薄片备用。

5

将切好的茄子放入混合好的面糊中,搅拌均匀,让每一片都沾上面糊。

7

面定型后翻另一面,直到两面都煎至金黄,部分水分散失。

8

煎好后盛出。

9

炒锅中热锅凉油,下入切碎的蒜末翻炒香,倒入西红柿翻炒,加入少量糖,炒到西红柿出水,加入适量盐和生抽翻炒均匀。将煎制好的茄子片倒入炒好的西红柿中,快速翻炒均匀即可。

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