有些妈妈很爱自己的孩子,什么都要给孩子最好的,吃的也是最好的,什么都满足孩子。一些外婆、奶奶也是把乖孙含在嘴里,认为孩子吃的多就是好,胖一点将来有福气。那么在胖墩墩的孩子就是健康的吗?我并不是这样认为。
方法/步骤
1
孩子吃的好而引起的肥胖,会导致将来脂肪在腹部分布较多,从孩子的身形是不好看的。营养过剩是不好的,不可因为孩子爱吃一些高热量的食物而对孩子一直妥协,这对孩子的健康是有影响的。
2
加入孩子的体重超过正常体重的20%那么就得了肥胖症。大多数胖孩子都不爱运动。运动少就会成为恶性循环变得更加胖了。
3
如果父母也是肥胖的,那么孩子的肥胖也有可能是遗传父母的。
4
一次失败,会导致心理素质差的孩子一直不能忘记,然后为了得到缓解而采取暴饮暴食的行为。因此家长一定得从多方面寻找方法。
5
在孩子还处于婴儿期的时候家长一定要注意,不要把孩子的口渴当成饥饿。
6
多多运动,饮食合理搭配。
注意事项
如有疑问随时交流
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