桃胶皂角米雪燕羹含有丰富的胶原蛋白,常喝可以美容养颜,紧致皮肤,增强抵抗力,可以说是一道很滋补的甜品。今天就来和大家分享一下这道好吃又养颜的桃胶皂角米炖雪燕的做法。
食材
1
雪燕 5克
2
桃胶 5克
3
皂角米 5克
4
红枣 8颗
5
黄冰糖 5-10克
方法/步骤
1
1:准备材料:雪燕,桃胶,皂角米分别放入碗里,加水泡发12-24个小时。期间换水2次,把雪燕,桃胶,皂角米的杂质洗干净。
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2,把泡发开的雪燕,桃胶和皂角米放入炖罐里,再放入8颗红枣加入适量的水。放入炖锅里煮30分钟。
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3:煮开后加入适量的黄冰糖,好吃的桃胶皂角米雪燕羹就完成了。
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