海底椰止咳,螺肉是滋阴的佳品,也就可以看出这道汤水其实很适合小朋友和女性朋友喝! 有的时候也许你并不相信食疗的作用,因其确实是一个需要时间来考验结果的方法,可是即使需要长期慢慢的调理,也确实要比吃药打针来得让人放心,对吗?不要给自己找借口,你有时间看电视,逛淘宝难道就没时间煲个汤吗?
食材
1
海底椰 4-5个
2
响螺 200g
3
瘦肉 250g
4
杏仁 20g
5
蜜枣 4个
6
姜粉 10g
7
姜片 2
8
Nacl 6g
方法/步骤
1
所有的材料洗净
2
将海底椰和响螺都切成小块
3
瘦肉和响螺加姜粉入水中汆烫,去除其血腥
4
汤锅里加水及姜片
5
将所有的材料放进锅中,大火开锅后,小火煲2-3小时,加盐调味即可
注意事项
海底椰各大超市都有出售。干的,新鲜的都是不错的煲汤良材。