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菠萝酸奶鲜虾拌乌冬

准好食材。菠萝、海鲜菇洋葱切丁、胡萝卜用模具压花待用。鲜虾洗净去头、去皮、用牙签挑去虾线,正反都要去的哦!奶锅加入适量的水,煮乌冬面,乌冬面需要煮20分钟左右才会比较软,所以先煮上面再干别的~平底锅加入适量核桃油。首先放入洋葱炒香。放入虾仁翻炒至变色。加入海鲜菇、青豆、胡萝卜继续翻炒,并加入适量的水,加盖慢炖一会,炖至汤汁快要收干。最后放入菠萝,翻炒几下关火。将煮好的乌冬面放入准备好的凉开水中。将乌冬面沥干水放入平底锅中,用铲子搅拌均匀。将酸奶拌入面中,搅拌均匀即可,最后加了点香菜点缀~色香味俱全的「菠萝酸奶鲜虾拌乌冬面」就完成啦!酸酸甜甜很适合炎热夏季帮助宝宝开胃哦!吃的时候用辅食剪剪成宝宝可以接受的颗粒大小就可以啦~
食材
1

鲜虾 3只

2

菠萝 适量

3

胡萝卜 适量

4

豌豆 适量

5

海鲜菇 适量

6

洋葱 一小片

7

酸奶 适量

8

宝宝无盐乌冬面 适量

步骤
1

准好食材。

2

菠萝、海鲜菇洋葱切丁、胡萝卜用模具压花待用。

3

鲜虾洗净去头、去皮、用牙签挑去虾线,正反都要去的哦!

4

奶锅加入适量的水,煮乌冬面,乌冬面需要煮20分钟左右才会比较软,所以先煮上面再干别的~

5

平底锅加入适量核桃油。

6

首先放入洋葱炒香。

7

放入虾仁翻炒至变色。

8

加入海鲜菇、青豆、胡萝卜继续翻炒,并加入适量的水,加盖慢炖一会,炖至汤汁快要收干。

9

最后放入菠萝,翻炒几下关火。

10

将煮好的乌冬面放入准备好的凉开水中。

11

将乌冬面沥干水放入平底锅中,用铲子搅拌均匀。

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将酸奶拌入面中,搅拌均匀即可,最后加了点香菜点缀~

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色香味俱全的「菠萝酸奶鲜虾拌乌冬面」就完成啦!酸酸甜甜很适合炎热夏季帮助宝宝开胃哦!

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吃的时候用辅食剪剪成宝宝可以接受的颗粒大小就可以啦~

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