苹果绿豆沙，包含了苹果的香味又含有绿豆丰富的豆沙感，味道甜甜的、沙沙的，感觉很清新！苹果含有丰富的膳食纤维、绿豆可以解毒、清热，这款搭配有点特别，做法简单！
食材
1
苹果 1个
2
绿豆 50g
3
水 适量
方法/步骤
1
准备好食材：苹果、绿豆
2
绿豆清洗干净
3
绿豆用热水泡制一夜，绿豆泡的胀鼓鼓的
4
清水煮绿豆，煮到绿豆开花为止
5
将苹果洗干净，去皮，切成苹果块（还可以切小块一点）
6
准备好搅拌机，把苹果和绿豆一起放进去
7
把苹果和绿豆一起搅拌成泥
8
看看成品吧，吃起来果然是甜甜的，沙沙的，但是甜味比较淡，如果加入一些蜂蜜或者果酱，味道会更好！
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