随着工作压力的日渐增大，很多人每天都处于一种精神紧绷的状态，当遇到一些挫折时，很容易情绪崩溃，进而引发抑郁症的发生，但是对于抑郁症却有着很大的误区，下面小编为你详细讲解一下。
方法/步骤
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有些人可能在工作上或者生活上遇到了不顺心的事，导致情绪比较低落，精神不振，那么就会怀疑自己是不是得了抑郁症，其实这只是短期的情绪低落期，只要及时得到疏解，就会重新打起精神了；
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有些人认为抑郁症只是心理上面的疾病，对身体没有什么影响，其实是不对的。抑郁症患者不仅会出现失眠、头疼、食欲不振等症状，甚至会引发心血管功能的紊乱，从而使身体遭受更大的折磨；
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许多人在确定自己得了抑郁症之后，不愿意正视自己的疾病，选择逃避，或者只是去找心理医生倾诉，不肯去专业治疗精神类疾病的医院检查，怕别人认为自己是精神病，这样反而延误了病情治疗的最佳时机；
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在劝慰抑郁症患者时，有些人会说你只是想的多，想开了就好了，就是精神上面的问题，其实也不对，抑郁症就如同感冒发烧一样，是体内的机能出现了问题而导致的一些病变，并不是一味的心情不好导致的；
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在抑郁症的治疗期间 ，有些患者服用了一段时间药物后，觉得自己的症状已经缓解了，就不需要继续用药，怕产生依赖性，这样反而会引发抑郁症的反复；
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有些患者在完全治愈后，总是担心会不会再次发作，其实抑郁症也只是一种状态，就如同感冒发烧一样，只要治疗得当，就可以痊愈，不会再次复发；