菜在营养上确实比不得新鲜蔬菜,但那种浓郁干香的特殊气息、坚韧耐嚼的独特口感,却是任何其他蔬菜都无法替代的,是冬日里不可缺少的美味佳肴。 就像母亲现在还有这种习惯, 总是会晒上些干豆角、莴苣、茄子。。。用来调节冬季的口味。 晒好的干菜,选择透气性比较好纱布袋包好, 避免受潮、虫蛀、发霉。
食材
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排骨 400克
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干豆角 150克
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青蒜 2根
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冰糖 1大块
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姜片 3片
6
八角 1个
7
桂皮 1块
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香叶 3片
9
料酒 2勺
10
生抽 2勺
11
油盐 适量
方法/步骤
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1. 热锅凉油, 将冰糖放入小火不停地翻炒, 直至冰糖完全融化成棕色 ;
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2. 加入泡过水的排骨翻炒;
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3. 翻炒至排骨上色, 且微微出油的时候将姜片、八角等大料倒入继续翻炒几下;
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4、 再加入适量的料酒和生抽继续翻炒;
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5. 将炒好的排骨放入电饭煲中;
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6. 再加入泡好的干豆角;
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7. 按下煮饭功能键焖煮20分钟;
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8. 20分钟揭开盖, 加入盐等调味料, 大火收汁;
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9. 准备起锅前加入青蒜进去拌均匀即可盛入盘中。