木瓜营养价值丰富,今天我们用木瓜来做菜,甜甜的木瓜配上嫩嫩的瘦肉,味道棒极了,喜欢的可以一起尝试下哦。
食材
1
木瓜 适量
2
瘦肉 适量
3
生粉 20g
4
酱油 适量
方法/步骤
1
将木瓜洗好,瘦肉切成片状,倒入少许的油,盐,酱油,生粉,腌制一会,这样炒的肉不会老。
2
在腌制的过程中,把木瓜洗净,削皮去籽,把木瓜切成小块状。
3
木瓜皮是绿色的,切出来里面有点红红的,很硬,木瓜炒菜一定要买绿色的,黄色的是熟了的。
4
锅中放入油,预热,倒入腌制好的瘦肉翻炒
5
瘦肉炒得差不多就倒入木瓜翻炒一下,加入少许的水,不然容易结成块状。
6
煮3分钟,美味的木瓜炒肉就可以出锅了。
注意事项
1
我没有加蒜末爆香,因为木瓜是甜的,蒜末会影响木瓜本身的原汁原味。
2
木瓜皮是绿色的,切出来里面有点红红的,很硬,木瓜炒菜一定要买绿色的,黄色的是熟了的。
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