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豆腐鱼头汤的做法

鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先 经过油煎,鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻。
食材
1

鱼头 1个

2

豆腐 2-3块

3

枸杞 10克

4

芹菜 20克

5

姜 适量

6

盐 适量

7

胡椒粉 适量

8

油 适量

方法/步骤
1

准备好鱼头豆腐和姜块

2

稍微用少许盐腌制一下

3

水豆腐切大块

4

下少许油放入鱼头小火煎

5

煎到两面金黄放入砂锅倒入适量的开水熬煮

6

下入拍烂的姜块

7

熬煮到奶白色的汤后下入豆腐继续炖煮

8

炖好后撒入枸杞芹菜

9

然后下入适量的盐和胡椒粉即可

10

豆腐鱼头汤制作成功了

注意事项

鱼头煎两面金黄,腌制片刻煎不容易散

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