这两天天气反复的变化,猫有点小风寒,妈妈说可以不吃药就不要吃,LG给猫煮了碗可乐姜,妈妈说还可以吃点香菜,有驱风解表,健胃消食,发汗透疹,利尿通便的作用,还就是这么巧,今天就买了一把长杆香菜,照例叶子打汤,杆子炒肉,这次炒牛肉吃,强身健体,吃了身体棒棒哒。
食材
1
芫荽 150克
2
牛肉 250克
3
红椒 1根
4
姜 15克
5
油 适量
6
盐 1茶匙
7
糖 1茶匙
8
生抽 1茶匙
9
蚝油 1茶匙
10
生粉 1茶匙
方法/步骤
1
芫荽洗净切段,红椒,姜,牛肉切丝。
2
牛肉加入盐,糖,生抽,生粉,姜丝,油腌制。
3
锅烧热,放油,下牛肉,不要急着翻炒,先稍稍煎定型再翻面,因为挂了薄薄的浆,如果过于着急翻炒,容易脱糊,卖相不好,而且口感也不清爽了。
4
接着下红椒丝。
5
芫荽段入锅翻炒。
6
迅速倒入碗汁(清水,盐,糖,蚝油,生粉,油)
7
快速翻炒均匀即可。
注意事项
1
1.芫荽不要久炒,因为生的都可以吃,炒久了,就推动脆嫩的口感,卖相也不佳了。
2
2.事前准备一个碗汁,这样制作时就不会手忙脚乱。
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