蛋的营养不用多说,大家都知道,蛋的做法也很多,生活里有好多人不喜欢吃水煮蛋,而喜欢吃荷包蛋,可有些时候荷包蛋看上去是煎熟了,里面的蛋黄却还是生的。下面我就介绍一下,我是怎么样使荷包蛋内蛋黄快速煎熟的方法,希望对大家有帮助。
食材
1
鸭蛋 1个
2
盐 1g
3
油 40g
方法/步骤
1
我比较喜欢吃鸭蛋,这时就用鸭蛋材料,首先将鸭蛋打到碗里备用,注意不要用筷子打散。
2
开中火,锅里倒入油,把锅烧热。
3
放入盐,记得用铲子稍微炒一下,尽量记油温使盐化掉,盐量一定要少。
4
盐在锅中化得差不多了,油温有60度以上,这里倒入鸭蛋。
5
一面煎好后,轻轻地将蛋翻面翻好后,先用铲子将里面蛋黄戳破,同时要将锅里的油往蛋上浇。
6
再来回翻面煎两次,注意翻面速度适中,用中火。
7
等鸭蛋边差不多两面都有点成金黄色,捞起即可。
注意事项
1
荷包蛋蛋黄在煎的过程中,一定要戳破。
2
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