五一了，各地都进入了夏天的节奏。天气越来越热，太阳也越来越强了。又到了必须防晒的季节。
方法/步骤
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天气好起来，家长就喜欢带着宝宝出去玩，一定要注意了，夏季阳关强烈，一般外出的时候，建议在上午十点之前，还有下午三四点以后，这个时候的太阳光不会特别强烈。晒太阳有主意宝宝维生素D的吸收，但是夏季太阳光强，所以家长一定要注意！
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为宝宝选择适合的，婴儿专用的防晒霜，千万不要图一时方便，给孩子用大人们的防晒霜。大人们的防晒霜的防晒指数，和婴儿专用的是不一样的。
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夏季外出时，带伞是必要了的。还有给孩子拿上透气，吸汗的防晒衣。和防晒帽。
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阳光较为强烈的时候，要尽量的在阴凉处活动，烈日当空，孩子的活动量又大，如果一味的在阳光下玩耍，容易中暑，甚至脱水。
方法/步骤2
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好多家长都喜欢带着孩子去游泳，强烈建议，要选择在室内游泳池，露天的，或者是海边，阳光太强烈。
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孩子都喜欢运动，也容易出汗，家长们再给孩子涂抹防晒霜的时候，要实现先把孩子身上的汗珠擦拭干净。要不然防晒霜，起不到多大作用的。
注意事项
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