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芥菜炒黄豆如何做

芥菜是我们常见的一道家常菜,含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素,能促进肠胃吸收,而黄豆营养全面,含量丰富。今天和大家分享一不芥菜炒黄豆的做法。
食材
1

芥菜 120克

2

黄豆 80克

3

白糖 2克

4

蚝油 5克

5

生抽 1勺

6

胡椒粉 少许

7

盐 适量

方法/步骤
1

把黄豆清洗干净,浸泡两小时。

2

芥菜摘成一片片叶子,用清水浸泡式搓洗干净

3

再把芥菜切成段

4

起锅烧油,油烧至冒烟了,先来放入黄豆,中火大约翻炒1分多钟,再加入65克的清水,稍微焖煮几分钟。

5

水快干了,再次倒入适量的玉米油,火候转为大火,放入芥菜,炒匀

6

加入白糖,蚝油,生抽,胡椒粉,翻炒至芥菜发软了,再来加入适量的盐,炒匀装盘出锅。

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