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生拌穿心莲的做法步骤

穿心莲也就是田七
食材
1

穿心莲 180克

2

大蒜 10克

3

小米辣 5克

4

葱白 10克

5

生抽 10克

6

米醋 10克

7

盐 5克

8

味醂 10克

9

糖 5克

10

热油 10克

11

花生碎 15克

方法/步骤
1

穿心莲清洗干净,掐下叶子或择成小段,去掉老梗

2

大蒜两粒切碎,小米辣切圈,香葱白一截切碎,放入白糖,盐,一小勺食用油烧热炝在蒜末上

3

加入白醋,香醋,生抽,味醂拌均

4

将拌好的料汁浇在穿心莲上拌匀

5

吃前再撒上适量的花生碎拌均

6

五味俱全的生拌穿心莲就做好了

注意事项

调料根据个人口味调整

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