多语言展示
当前在线:129今日阅读:183今日分享:19

花椒炝炒大叶茼蒿,健康美味!

“茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃,其含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、降压补脑等功效。新苑提供的新侬牌蔬菜种类繁多,使我能够品尝到不少的新品种。这大叶茼蒿就是其中一种。平时吃的大多是小叶茼蒿,其口感脆硬;大叶茼蒿是茼蒿中的一种,其圆叶宽大,吃口软糯。
食材
1

大叶茼蒿 适量

2

花椒 适量

3

盐 适量

方法/步骤
1

大叶茼蒿一包

2

清洗干净,沥干水

3

锅中放少许油,5成热时,入花椒煸炒出香味

4

入茼蒿,快速翻炒一分钟

5

撒适量盐,搅拌均匀

6

拣去花椒粒,装盘,即可!

推荐信息