降糖，防治贫血，清热去火，抗衰老，消食，补血，防癌，健脑，营养价值极高
食材
1
茶树菇 500g
2
猪肉 100g
3
杭椒 20g
方法/步骤
1
肉切片,用姜丝,生抽,油腌制半个小时；青椒,蒜切片,杭椒切圈备用；干茶树菇泡发控干水备用
2
锅烧热,锅足够热（应该油下去就冒烟），放蒜后趁热放入肉片
3
炒至肉变色,水收干后放入茶树菇、盐、生抽，炒匀了加入少许水,稍微焖焖
4
炒至肉变色,
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水收干后放入茶树菇、盐、生抽，炒匀了加入少许水,稍微焖焖即可
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