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牛肉肠卷饼的步骤

“这款牛肉肠鸡蛋卷饼,有肉有菜又有蛋,营养又美味!”
食材
1

面粉 200g

2

鸡蛋 2个

3

牛肉肠 2根

4

生菜 适量

5

食用油 适量

6

食盐 适量

方法/步骤
1

食材:面粉、牛肉肠、鸡蛋、生菜等

2

面粉用温水揉成软面团刷一层食用油,盖上保鲜膜醒30分钟。

3

醒好的面团分成小剂子。

4

取一份小剂子擀成长条面皮,撒上食盐,抹上一层食用油。

5

摸好食用油后,两边向中间折起。

6

边抻边卷,收尾压在面团下边。

7

所有做好后,盖上保鲜膜醒10分钟。

8

取一份醒好的剂子擀成薄薄的饼坯。

9

锅中少许油,放入擀好的饼皮中火煎

10

两面金黄即可取出。

11

牛肉肠从中间切开。

12

放入煎锅,小火煎3分钟左右,在边上煎个鸡蛋

13

煎好的饼上刷上自己喜欢的酱料。

14

依次放入生菜、煎好的鸡蛋、牛肉肠卷起即可。

15

科尔沁100%纯牛肉肠

注意事项

小贴士 怎样选择好的香肠:买香肠时要注意看配料表,正规厂商都会将香肠的淀粉含量标识出来。好的香肠,弹性佳,切面油亮闻着香,坏香肠切面灰暗闻着酸。

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