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鸭血豆腐的家常做法

鸭血有补血和清热解毒作用。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
食材
1

鸭血 300g

2

毛豆腐 250g

3

油 适量

4

葱姜 适量

5

盐 适量

6

味精 适量

方法/步骤
1

鸭血、豆腐切块焯水。

2

起锅热油爆香葱姜。

3

放鸭血、豆腐、料酒和少许水焖煮5分钟。

4

放盐和鸡精调味即可。

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