鸡胸与青椒搭配本身就不错,加上胡萝卜营养更加赞
食材
1
鸡胸肉 一块
2
胡萝卜 一根
3
青椒 一个
方法/步骤
1
准备好材料
2
切切切
3
鸡胸用料酒酱油淀粉拌匀腌制姜片加入
5
先加入胡萝卜,之后青椒,进行翻炒
6
加一点开水,不要太多,接着将鸡胸肉划入
7
翻炒,期间可以加热水或者高汤,不要太多啊
8
大概这样子,调一下味
9
装盘
10
吃起来,好好吃,嫩嫩的,清淡可口不油腻
注意事项
鸡胸肉不要切太厚,薄一点更快入味和熟
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鸡胸肉 一块
胡萝卜 一根
青椒 一个
准备好材料
切切切
鸡胸用料酒酱油淀粉拌匀腌制姜片加入
先加入胡萝卜,之后青椒,进行翻炒
加一点开水,不要太多,接着将鸡胸肉划入
翻炒,期间可以加热水或者高汤,不要太多啊
大概这样子,调一下味
装盘
吃起来,好好吃,嫩嫩的,清淡可口不油腻
鸡胸肉不要切太厚,薄一点更快入味和熟