多语言展示
当前在线:955今日阅读:168今日分享:49

如何做美味的猪肚鸡汤?

猪肚鸡为广东本地客家名菜之一,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。
食材
1

猪肚 一只

2

鸡 一只或半只

3

盐 适量

4

党参 10g

5

红枣 15g

6

黄芪 10g

7

枸杞 3g

8

姜 3片

9

胡椒粉 1茶匙

方法/步骤
1

材料准备。

2

猪肚加生粉、盐反复搓洗,洗去粘液和没异味就可以了,这个步骤我洗了四遍。

3

加入香醋、白醋洗一遍。

4

将洗干净的鸡塞入猪肚内。

5

除枸杞外,将一半的药材也塞入猪肚内。

6

砂锅里加适量清水,座锅开火,放入几片姜再将猪肚放入。

7

剩余的药材放入。

8

大火煮开,去掉浮沫,转小火慢熬2小时。

9

熬好的猪肚,捞出待凉。

10

破开的猪肚,鸡肉已经散架了,根本不要用刀直接用手撕开。

11

切片的猪肚的鸡肉,再放入砂锅内煲。

12

加放枸杞和胡椒粉,煮十分钟。

13

煮好加盐即可。

注意事项
1

选购猪肚忌:呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。

2

猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。

3

有更好的小经验可与【泽时光静好】交流哦!

推荐信息