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黄瓜胡萝卜炒虾仁

虾营养丰富,能增强人体的免疫力,今天介绍一道搭配合理,鲜香美味的做法。
食材
1

海虾 400克

2

黄瓜 50克

3

胡萝卜 35克

4

蒜 5克

5

生抽 5毫升

6

料酒 3毫升

7

淀粉 5克

8

花椒 2克

9

葱 3克

10

姜 3克

11

耗油 2毫升

方法/步骤
1

朋友给的野生海虾,个头不大,清水洗干净。

2

把虾头剪下,虾仁剥出来备用。

3

虾仁放入容器,依次放入蒜末、葱段、姜丝,加入生抽、料酒腌制二十分钟。

4

黄瓜切丁加盐腌二十分钟,腌出水来;胡萝卜切丁。

5

腌好的虾仁放入淀粉,用手抓匀。

6

起油锅,将虾仁放入中火滑炒二分钟,盛出备用。

7

另起油锅,下入花椒爆香,放入胡萝卜、黄瓜炒制断生,倒入备好的虾仁大火翻炒,约一分钟,关火,加入蚝油,出锅了!

注意事项

虾头腌后,多放油煎制,又是一盘好菜!

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