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家常茄子怎样做

红烧茄子是家常菜菜谱,此菜是素菜中的精细者,历史久远。北魏高阳太守贾思勰在《齐民要术》素食篇中,记有烧茄子法。后来的红烧茄子,还加适量白糖,以调口味。
食材
1

茄子 2条

2

西红柿 1个

3

蒜 5个

4

青椒 1个

5

葱 2颗

6

酱油 2克

7

食盐 2-3克

方法/步骤
1

茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。

2

青椒和西红柿清洗干净后切块。

3

大蒜若干一部分切片,一部分切末。

4

将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。

5

平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。

6

闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。

7

放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。

8

出锅前撒上切好的蒜末即可。

注意事项

注意火候,建议用砂锅。

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