美味营养骨头汤，是冬季不可少的汤菜。其做法不难，只要准备杂粮，花生米·干黄豆·鲜玉米同骨头，经过高压锅炖至出的一道，甜而美味的营养汤菜。其具体炖法，跟我一起来分享详细步骤。
食材
1
骨头 550克
2
玉米 500克
3
花生仁 50克
4
干黄豆 50克
5
盐 适量
方法/步骤
1
分别，将骨头·玉米·花生仁·干黄豆同放进高压锅里，然后在高压锅里加入适量水。
2
然后，将高压锅盖盖好，以大火，炖至二十五分钟为宜。
4
然后将，炖好的美味营养骨头汤，装入碗几。
注意事项
1
美味营养骨头汤，经过高压锅炖出，其骨肉鲜嫩·汤甜美味。
2
适合各类人群适合，尤其是针对老年人跟宝宝为，最佳菜肴。
下一篇：清炖鸡汤营养价值高