牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法
食材
1
冻干松茸菌 适量
2
鸡胸肉 适量
3
胡萝卜 适量
4
西兰花 适量
5
大蒜 适量
6
胡椒 适量
7
淀粉 适量
8
酱油 适量
9
食盐 适量
方法/步骤
1
将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用
2
把鸡胸肉切丁,用酱油,淀粉和胡椒,腌制待用
3
把胡萝卜切片,西兰花掰成小朵,洗净备用
4
将胡萝卜和西兰花用滚水焯一下,盛起备用
5
热锅下油,爆香大蒜,放入鸡胸肉和醒开的(牛佤)冻干松茸菌,翻炒。
6
放入胡萝卜和西兰花,添入适量食盐,炒匀片刻。
7
装盘,出锅。
注意事项
1
1、将胡萝卜和西兰花事前炒透,更易炒熟
2
2、大火速炒,防止把菜炒坨了