很多时候我们本想说不时，确碍于面子没有说出来，结果却导致我们为别人做自己本不想做的事 下面就来介绍如何委婉地说“不”
方法/步骤
1
从自身寻找原因： 最近生病了？ 最近忙？ 这些都是可以用的理由 也是非常可行的方法
2
从客观因素寻找原因： 离办事地点比较远？ 与自己时间表有重叠？ 客观原因往往更使人信服
3
从主观因素寻找原因： 这件事对我来说太难办？ 最近公务缠身？ 以主观原因拒绝让人无法拒绝
5
从提问人入手： 我和你关系还没那么好？ 一直都是我帮你做事？ 这些问题都是我们拒绝帮忙的真正理由
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