食材
1
糙米 一人份
2
西红柿 1个
3
鸡蛋 1只
4
青瓜 适量
5
火腿片 2片
6
虾米 适量
7
番茄酱 适量
8
其他酱 适量
方法/步骤
1
准备配料，蔬菜和肉丁（肉最好先腌炒，这里我用火腿片，所以我懒得煎），西红柿要交叉
2
把米饭和水放进电饭锅里（水可以比平时煮的少一点，因为西红柿和其他蔬菜会从水里出来），加些芝麻油和黑胡椒，然后放西红柿
4
烹调后用筷子把番茄皮去掉
5
把西红柿和米饭搅拌均匀
6
放入番茄酱和其他你喜欢的酱（这里因为火腿片本来会有咸味，我就没有放盐）搅拌均匀后再焖5分钟
7
简单快捷的番茄糙米就好了。真的很懒。不会胖的！
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