鲈鱼本身的刺比较少,蒸起来更有营养
食材
1
鲈鱼 1条
2
生姜 10g
3
葱 2根
4
大蒜 3片
方法/步骤
1
准备食材,将大蒜、生姜、鲈鱼、葱分别洗净,切好,待用
2
在鲈鱼身上划几刀,将切好的生姜、大蒜等塞进去,肚子里也塞一点,也要赛点盐进去
3
锅中注水,煮沸,放蒸架,将鲈鱼放入,盖上锅盖
4
大火持续蒸,大约时长13分钟够了,太久的话肉质会变老
5
将蒸好的鲈鱼取出,肉质看起来很鲜嫩,淋上生抽、酱油等调料
6
摆上葱丝,热锅中倒油,加热到100°C,直接哗啦一声淋在鲈鱼身上,一到鲜美的清蒸鲈鱼就完成啦
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