天气逐渐转暖，春日的阳光给予了很多人一个极大的错觉——温热天气与感冒无缘，就掉以轻心，其实不然，目前阶段才是最应该预防感冒的季节，小心使得万年船，为了自己的身体健康，应该多注意预防感冒。
工具/原料
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口罩
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保暖衣物
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感冒药
方法/步骤
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适当的防护也是春日预防感冒的工作重点。适当地防护又可分为：衣着、饮食以及运动、药物等四个方面。
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在感冒频发季节，做好预防工作，备好感康感冒药是保障身体健康的良好做法。值得推荐！
防护方法
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衣着：适当增减衣物，做好保暖工作。此外，在人多的场合可以自行佩戴口罩，隔绝病毒入侵。
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饮食：预防阶段，食补是关键。春天预防感冒可以多吃一些有利于身体健康能够有效提高免疫力的食物，注重营养摄入，家禽肉蛋类都能够很好地补充优质蛋白质，豆腐以及豆浆，也可适当使用，同时可以吃一些蔬菜均衡饮食，补充维生素。需要注意的是，在食用蔬菜水果的时候最好以当季水果为主，避免或尽量少吃反季节水果。
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运动：适量的运动可以有效增强体质，提高人体免疫力，以实现预防感冒的功效。可以通过晨跑、跳绳等运动来达成目标。
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药物：当身体早期出现发烧、咳嗽、打喷嚏等症状的时候需要立即采用药物进行治疗，将病情控制在早期有利于病情的恢复，避免情况加重。在药物选择时，可选择针对作用强、效果明显、副作用小的吴太感康等口碑较好的感冒药，以实现彻底治愈。在服用药物时候也应当按照说明书或者听从医嘱服用，不可随意用药。
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