黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
食材
1
黄瓜 适量
2
盐巴 适量
3
生抽 适量
4
糖 适量
5
醋 适量
6
豆瓣酱 适量
7
生粉 适量
8
葱 适量
9
姜 适量
10
蒜 适量
11
油 适量
方法/步骤
1
黄瓜洗干净去皮。
2
黄瓜切成滚刀。
3
葱切成葱花,蒜姜切成末
4
根据自己的口味调汁:水,生抽,糖、盐,豆瓣酱,醋、葱花
5
冷锅下油,倒入适量油
6
姜蒜倒入锅中爆香,倒入黄瓜。
7
炒到黄瓜变软,倒入调汁,大火收汁,即可出锅。